Nature & Sens

Se relier au Vivant

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Nous faisons chacun face à une multitude d’incertitudes et défis individuels et collectifs (encore plus depuis un an !), qui font naitre de nombreuses émotions et sentiments (anxiété, découragement, solitude, colère…) qui nous figent ou ne nous permettent pas d’agir adéquatement. Comment vivre dès lors pleinement et sereinement le moment présent et envisager le futur avec espérance? Par la reconnexion au corps et à la nature ! Je vous propose d’expérimenter comme ce sont là des leviers puissants pour nous remettre en contact avec nos ressources, développer notre résilience, restaurer nos sentiments de confiance et de joie tout en permettant d’identifier notre juste place pour une contribution qui fasse sens.

 

Lors de ces ateliers inspirés entre autres par l’écopsychologie pratique (Travail qui Relie) et faisant la part belle aux pratiques psychocorporelles, l’invitation est de s’immerger dans nos corps comme dans la nature à travers une expérience sensorielle de l’environnement, de découvrir les mondes sensibles qui se révèlent alors, d’explorer l’interface entre les paysages internes et le milieu externe. Aller à la rencontre du Vivant, en soi et tout autour, tout en accueillant ses émotions pour laisser jaillir des solutions créatives et renouveler sa manière d’être et d’agir au monde, soutenus par le partage au sein du groupe. 

La thématique de chaque atelier est inspirée par la saison, portant ainsi une énergie propre selon le moment de l’année. L’occasion d’expérimenter les cycles, l’alternance entre des mouvements de contraction et d’expansion, cette pulsation organique et ces nuances constantes qui viennent contraster avec la croissance linéaire portée par la société et pourtant insoutenable, à de multiples égards.

Mars 2021 - Déployer ses racines

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Peut-être avez-vous eu l’œil attiré lors d’une balade récente vers des glands ou marrons au sol qui germent et développent leur première racine ? La nature est bien faite ; si les fruits sont tombés en automne, quelques mois sont nécessaires pour rendre l’enveloppe perméable et permettre à la plantule de se développer, évitant ainsi le froid hivernal. 

L’atelier « Nature & Sens - Déployer ses racines » s’appuie sur ce cheminement naturel vers l’enracinement. Le contexte changeant et incertain dans lequel nous nous trouvons implique en effet de développer des racines solides pour conserver l’équilibre et poursuivre le déploiement en tout temps, en ce compris au sein de la tempête. 

Ainsi, nous explorerons à travers notre lien à la Terre et dans nos corps comment retrouver cette stabilité et cet ancrage, tout en conservant une fluidité de mouvement et de capacité de réponse vis-à-vis de notre environnement afin de développer notre résilience.

Nos racines font également référence à tous ceux qui nous ont précédés, nos ancêtres humains et autres qu’humains, que nous irons rencontrer pour récolter les forces et les dons issus de leur expérience qui peuvent soutenir notre propre marche.

Enfin, nous visiterons l’archétype de « l’adulte génératif nourricier » développé par Bill Plotkin en explorant ce qui nous nourrit et ce que nous souhaitons nourrir à notre tour. En nous reconnectant ainsi à nos ressources, nous pourrons éviter l’abattement et contribuer à notre tour à l’épanouissement de la Vie à un niveau plus large.

Prêts à descendre dans les profondeurs pour puiser les ressources qui permettront l’émergence et l’éclosion ?

Soyez les bienvenus pour cette nouvelle exploration ! 

Quatre options :

  • le samedi 6 mars de 14h à 17h au Sart-Tilman - Liège (3 participants max, 8 si changement des mesures sanitaires d’ici-là)
     

  • le mardi 9 mars de 9h30 à 12h30 à la Chartreuse – Liège (3 participants max, 8 si changement des mesures sanitaires d’ici-là)
     

  • le samedi 13 mars de 14h30 à 16h30 depuis chez vous via Zoom (12 participants max)
     

  • avec votre groupe, sur demande.

Participation consciente, solidaire et responsable, avec pour les ateliers en présentiel

Inscriptions :
https://docs.google.com/.../1FAIpQLSdgKRAdycs.../viewform...

Informations : aurore.bastin@gmail.com