DE L'EXPÉRIENCE DU CORPS À L'EXPÉRIENCE DE SOI ET DU MONDE

TERRA SOMATICA

Éducation et accompagnement somatiques

Vous êtes dans une démarche de développement personnel ou avez envie d'évoluer vers un mieux-être physique, émotionnel ou relationnel ? Et si votre corps détenait la clé pour vous aider à cheminer! 

TERRA SOMATICA vous offre : 

- Un espace d'exploration pour faire l'expérience directe, authentique et totale de vous-même à travers différentes propositions corporelles ;

- Une reconnexion à la sagesse de votre corps pour restaurer un dialogue corporel, faire jaillir des conscientisations inédites et dessiner d'autres possibles ;

 - Un ressourcement dans toutes ses dimensions : du bien-être, la révélation de vos qualités ainsi qu'une mise en lumière de ce qui vous anime ;

- Une remise en mouvement de ce qui s'est trouvé figé dans votre corps pour remettre votre vie en mouvement ;

- Un apprentissage à habiter votre corps pour découvrir une nouvelle qualité de présence à vous-même, aux autres et au monde.

TERRA SOMATICA est donc une invitation à vous enraciner dans le terreau de votre corps pour vous déployer dans la vie. Bienvenue dans cette aventure qui vous amène en corps encore plus loin sur le chemin du devenir vous-même, pleinement humain et vivant! Elle se décline en trois formules principales selon vos besoins. 

ODYSSÉE

 

Une approche pédagogique pour vous découvrir autrement. Des explorations corporelles qui permettent de vous mettre en contact avec des ressources insoupçonnées, d’expérimenter une nouvelle manière d’être, de vous révéler à vous-même. 

TRAVERSÉE

 

Un accompagnement pour répondre à une difficulté particulière dans votre vie, qu’elle soit physique ou psychique. Les propositions s’articulent autour d'un objectif spécifique. Également un accompagnement individuel suite à un vécu émergé en groupe.

 

ESCALE

Un rendez-vous ressourçant avec vous-même par la voie corporelle. Selon la météo intérieure, un moment pour répondre aux besoins de l'instant : de la détente, une dynamisation, une élucidation émotionnelle, le contact d’une qualité particulière… ou un massage bien-être. 

 

Je pensais juste bénéficier d'un moment de bien-être mais c'était finalement tellement plus : je me suis trouvée moi-même.

Avec le corps, on est dans le non-jugement. Si on joue le jeu d'écouter ses sensations, on a un accès direct. Par la tête, on peut vite se mentir et fuir dans les concepts et la théorie. Ce rapport au corps me rapproche de moi. 

C'est une expérience de vie, un tremplin vers l'authenticité. Le corps ne ment pas, il donne ce qu'il a à exprimer sans retenue. Il nous montre ce dont on n'a pas conscience pour nous apporter du bien-être et tracer notre chemin.

© 2021 par Terra Somatica, Aurore Bastin